干锅鸡翅
材料:鸡翅、洋葱、青椒、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、老抽、生抽、醋。
(资料图片)
实践:
1、鸡翅洗净沥干,加入盐、料酒、生抽、老抽、醋、葱、姜拌匀腌3小时以上。
2.将鸡翅放入锅中,转小火煎至熟。
油菜菇
配料表:香菇、菜籽、葱、姜、蒜、蚝油、盐、酱油
实践
1.油菜洗净撕成小块,香菇去根洗净切片,葱姜蒜切片
2、锅内加入适量的水,水开后加入盐和香油,将菜籽在水中磨碎约一分钟,捞出沥干水分,装盘。
蘑菇炒鸡蛋
配料表:香菇、鸡蛋、生抽、老抽、盐、糖、水淀粉
实践:
1.香菇洗净切片,鸡蛋打散,加入少许酱油和水拌匀
2.锅内倒入油,加入蛋液炒熟,用铲子拌成块备用
3、锅中倒入油,大火烧热,加入香菇片翻炒
4、加入生抽、老抽、盐、糖拌匀,加少许水煮开
脆笋青椒
原料:冬笋、青椒、大葱、红辣椒、花椒、二锅头、酱油。
实践
1、青椒、冬笋洗净切块。
2.将刺灰炒香,捞出,爆香干辣椒和小葱。
3、冬笋炒香,加入二锅头和生抽。
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